跑吧梅洛斯是原神中的一项隐藏成就，完成条件为保持冲刺状态持续15秒。看似简单的要求对部分体力不足的新手玩家可能存在一定挑战，但通过合理操作和技巧运用完全可以轻松达成。该成就无需特定角色或地点，只需掌握系统对冲刺状态的判定机制即可。
关键点在于理解冲刺状态的判定逻辑。当角色体力耗尽后仍处于跳跃状态时，系统会判定为持续冲刺，体力条不会自动回复。因此玩家可在体力耗尽后通过连续跳跃延续冲刺状态，累计达到15秒即可解锁成就。操作时需注意保持节奏稳定，避免因地形障碍中断跳跃。
对于体力上限较低的玩家，可优先提升角色体力值或选择具有体力减免效果的角色如凯亚、雷泽。平坦开阔的地形更利于操作，清泉镇等区域较为理想。冲刺过程中无需全程加速奔跑，关键在于维持系统认定的冲刺状态不中断。
完成该成就时需注意两个细节：一是体力条未恢复才会计入有效时间，若体力开始回复则需重新尝试；二是跳跃过程中需保持连续，短暂停顿可能导致判定失效。建议先耗尽体力再进行跳跃操作，这样更容易控制时间计算。
该成就名称源自太宰治的短篇小说跑吧！梅洛斯，与游戏内容无直接关联。作为隐藏成就，其设计初衷可能是鼓励玩家探索移动机制的可能性。达成后仅获得常规成就奖励，不会解锁特殊功能或剧情。
跑吧梅洛斯成就的难点仅在于理解系统机制，实际操作门槛较低。通过合理运用跳跃延续冲刺状态的技巧，任何玩家都可在短时间内完成。该成就作为游戏众多收集要素中的一环，主要价值在于丰富玩家的探索体验。