内力丹是提升角色实力的重要资源，主要用于技能升级和角色培养。获取内力丹的途径相对固定，主要包括完成日常任务、参与特定活动以及通过游戏内商城购买。日常任务如论剑和千机楼挑战是稳定来源，前者通过积分兑换可获得内力丹，后者则有概率直接掉落。游戏内定期开放的活动也会提供内力丹作为奖励，积极参与这些活动能有效积累资源。
论剑系统是获取内力丹的高效途径之一，玩家通过参与论剑对战积累积分，每1000积分可兑换5个内力丹。这种方式对战力要求较高，但收益稳定。另一种方式是挑战千机楼，成功通关特定层数后有机会获得内力丹奖励，前十名玩家每日还可额外领取30个内力丹。需千机楼的打法需根据自身队伍特点调整，攻防平衡的配置更容易取得进展。
游戏内的商城和交易系统也提供内力丹获取渠道。玩家可使用元宝或游戏货币直接购买，部分礼包中也包含内力丹。对于资源有限的玩家，建议优先选择性价比高的礼包或限时折扣商品。与其他玩家交易或参与帮派互助也是补充内力丹的方式，但需注意交易安全，避免资源浪费。
内力丹的使用需结合角色培养策略，优先用于核心技能升级或主力角色突破。高级培养方式消耗更多潜力但收益更高，适合中后期玩家。前期资源紧张时，可集中用于关键角色以快速提升战力。关注游戏内活动周期，合理安排资源获取和使用节奏，能更高效地发挥内力丹的作用。
培养过程中需注意角色定位与资源分配的平衡，避免盲目消耗。