快速升级的核心在于高效利用体力与资源分配。游戏初期完成新手引导后可升至7级，需优先推图消耗体力，并在升级前通过银河探险补充经验值。每次角色升级时体力会恢复但不超过上限，因此需确保体力完全消耗后再升级，避免浪费。7-10级阶段可结合精英关卡与普通副本，利用双倍经验快速提升等级，同时注意保留初级突破石用于装备进阶。
10-20级阶段需坚持完成每日任务以获取活跃度宝箱奖励，内含钻石、金币及NONO积分等关键资源。体力管理仍是重点，可通过午餐和晚餐时间免费领取体力，必要时用钻石购买额外体力。竞技场功能在10级开放后，建议每日完成三次挑战以积累钻石，用于十连抽或购买进化神石。此阶段可尝试镜像试练获取进阶材料，但需避免盲目推图导致资源分配失衡。
20级后升级速度明显放缓，需采用精英副本、普通副本与探险结合的混合策略。购买体力次数可通过激活NONO提升，优先将资源投入五星精灵培养，如雷伊等AOE输出型精灵。精灵等级不可超过角色等级，因此需同步推进角色与精灵成长。装备强化与突破对战力提升至关重要，尤其是极品装备的进阶需集中使用初级突破石。
后期需注重家园系统的资源产出，培育温室生产的钢材优先升级能量基地以获取稳定金币收益。精灵融合时，选择同等级高阶三形态精灵可提高五星精灵产出概率。争霸赛中控制型与输出型精灵需差异化培养，如圣光灵皇弗里德侧重控制，邪冥·兽皇艾恩斯强化输出。小伙伴系统的闪避、命中属性对特定BOSS战有显著效果，建议优先升级相关属性。
六星精灵获取需通过五星精灵满级超进化实现，进化神石可通过钻石购买或活动获取。非付费玩家可通过连续签到获取盖亚、卡修斯等五星精灵，并利用时空之门十连抽保底机制积累碎片。钻石消耗需谨慎规划，优先用于体力购买与关键道具，避免分散投资影响核心战力成型速度。