优先完成主线任务和支线任务是提升等级最直接的方式。游戏初期主线任务难度较低且经验奖励丰厚，建议集中体力推进主线章节。体力不足时可使用钻石购买补充，但需注意性价比。支线任务通常需要特定条件触发，完成后能提供可观经验值，尤其角色专属支线任务奖励更为突出。每日任务系统在完成新手引导后开放，包含十个固定任务项目，按时完成可获得稳定经验来源及活跃度奖励。
每日限定副本和常规副本是经验积累的重要途径。限定副本每天刷新挑战次数，通关后同时产出经验值与养成材料，需规划好体力分配确保每日完成。常规副本虽然侧重材料掉落，但通关过程仍会提供基础经验值，建议选择兼具材料需求与经验效率的副本重复刷取。副本扫荡功能可快速消耗体力获取经验，适合时间有限的玩家。赏金任务中选择S级难度任务能获得更高经验回报，但需量力而行。
合理利用游戏内置的升级资源能显著加速进程。构造体经验仓可直接提升角色等级，前期建议集中用于主力输出角色至50级左右。意识副本后期关卡掉落高阶意识的同时附带经验收益，解锁后可作为主要刷取目标。拟战场域在40级后开放，其经验兑换效率比其他资源本高出20%，适合作为体力消耗的优先选择。角色晋升和技能升级虽不直接提供指挥官经验，但能提升战斗效率间接加快任务完成速度。
体力管理和资源规划是持续升级的关键。黑卡除抽取角色外，可适度用于购买体力加速任务进度，但需保留基础量应对突发活动。血清作为体力替代资源，其上限随指挥官等级提升而增加，建议每日清空避免溢出。周常任务系统每周提供六个可完成任务，经验奖励总量可观，同时可能额外获得五星意识碎片等实用资源。黄金之涡、边界公约等玩法虽以装备奖励为主，但通关过程附带经验收益，可纳入常规提升路线。
角色培养方向的选择会影响整体升级效率。初期建议以单个S级核心输出角色为重点培养对象，搭配两名A级辅助角色组成基础队伍。增幅型角色能为队伍提供增益效果，在后期高难度副本中表现突出。意识套装优先选择攻击型配置，前期可使用系统赠送的五星意识过渡。武器强化材料应优先分配给主力输出角色，共鸣属性选择需符合角色定位。战力提升后能更高效完成高经验回报任务，形成良性循环。
长期稳定的升级需要建立系统的日常流程。每日登录后首先清理限时任务和副本，确保不错过时效性奖励。主线任务推进至卡等级阶段时，转向经验副本和资源本积累储备。每周参与多维演绎、战区等玩法获取黑卡和研发券，为后续角色抽取做准备。定期检查装备强化进度，避免材料堆积造成浪费。拟战场域代币优先兑换6星意识，其次考虑养成材料。保持每日任务全清的习惯，经验收益会随指挥官等级提升而逐步增加。