刚开始玩的小伙伴们最关心的就是初始精灵的选择啦，咱们可以从妙蛙种子、小火龙和杰尼龟三只里挑一只。草系的妙蛙种子前期打道馆比较轻松，火系的小火龙后期很强但开头会有点难熬，水系的杰尼龟则比较均衡。选的时候别光看颜值，也得想想后续队伍搭配哦，毕竟属性克制在战斗里特别重要。
队伍里最好能有不同属性的精灵互相补足，比如火系打草系很占便宜，但遇到岩石或水系就吃力了。前期在常磐森林能抓到虫系和飞行系，这些小家伙升级快，能帮咱们平稳度过新手期。记得多和路上的训练家对战，攒经验的同时也能观察哪些精灵适合自己。尼比市的道馆是岩石系，如果选了杰尼龟会轻松很多，但用别的属性就得靠等级压制或者技能搭配了。
中期会遇到电系和格斗系道馆，这时候队伍里最好有地面系或超能系精灵。地面系能免疫电属性攻击，超能系则对格斗有抗性。在月见山能捡到化石，复活后得到的远古系精灵战斗力不错，但培养需要时间。如果懒得折腾，直接抓野生的超音蝠或小拳石也挺实用，它们进化后能应付不少局面。
到了后期挑战四天王时，队伍最好能覆盖龙、冰、幽灵等冷门属性。鬼斯通和暴鲤龙是不错的选择，一个能学催眠术消耗对手，一个物攻高还能抗伤害。别忘了给精灵配招时留个攻击技能和变化技能，比如既能打伤害又能降对手能力的招式。最后别只顾着练主力，替补精灵也得稍微培养，关键时刻能救场。