灯火山是口袋妖怪火红中后期非常重要的练级地点，位于一之岛最北端。通关后需要先找大木博士升级图鉴，之后才能解锁前往一之岛的船票。从枯叶市码头坐船出发，抵达一之岛后往北走就能看到这座冒着烟的活火山，周围分布着高等级野生精灵和训练家，是刷经验值和特定属性努力值的理想场所。
顺利抵达灯火山，记得提前准备好冲浪术和碎岩术。从一之岛的港口出发，沿着海岸线向北冲浪，途中会遇到几个水系训练师。穿过一片浅滩后就能看到火山入口，这里的地面布满裂缝和岩浆痕迹，用碎岩术破坏挡路的岩石才能继续前进。火山内部有多层结构，最深处藏着火焰鸟，不过抓神兽需要额外准备喷雾和高级球。
灯火山的温泉区域是效率最高的练级点，野生精灵等级普遍在40级以上。推荐带上幸运蛋或幸福蛋参战，经验加成能让你事半功倍。火山外围的草丛里经常出现鸭嘴火龙和小拳石，适合刷攻击和防御努力值。如果遇到NPC训练家，打完记得用战斗探测器重置，这样可以反复挑战获取经验。
灯火山有些区域需要特定剧情才能解锁。比如拿到红宝石后，火山右侧的山洞会开放新练级点。平时多和岛屿上的NPC对话，他们可能会给出隐藏道具或触发特殊事件。探索时随时保存进度，避免意外卡关。掌握这些技巧后，灯火山会成为你培养强力精灵的最佳助力。