进入暮土大厅后，在右侧断崖处能看到一艘小船，乘坐它就能前往潜海季专属区域。到达后会发现中心岛屿有一艘大船，向导先祖就在船上，其他四位先祖则分散在周围小岛上。学习潜水动作的关键是找到位于山洞内的先祖，进入正对入口的山洞深处，在发光的石碑前打坐，等待鳐鲲动画解锁潜水能力。
解锁潜水功能后，宝贝们会在屏幕右侧看到新增的下潜按钮，点击即可下潜或上浮。水下操作与飞行类似，但要注意氧气条显示在光翼图标下方。氧气会随时间减少，靠近蓝色气泡或水草能补充氧气。如果氧气耗尽，角色会开始掉翼，无翼玩家则不受影响。建议提前规划路线，利用氧气泡泡作为中转站，避免长时间深海探索导致危险。
潜水动作本身需要通过完成季节任务获取。先与向导先祖对话领取任务，通常需要潜入海底收集散落的物资或解救光之生物。第一个任务会引导大家前往高塔底部，绕行铁笼找到入口交互。后续任务可能涉及躲避冥龙、穿越光门等挑战，记得及时补充氧气。完成任务后返回向导处提交，就能解锁对应的潜水动作奖励。
如果遇到困难，可以尝试使用呼吸药剂延长潜水时间。药剂可通过季节任务免费获得，也能在遇境商船兑换。部分先祖还会提供氧气面罩道具，能额外增加15秒氧气缓冲时间。海底区域分布着烛火，收集它们不仅能合成蜡烛，还能作为路标指引方向。建议多练习水下转向和冲刺操作，熟练后就能轻松探索沉船、珊瑚丛等隐藏区域了。
四位先祖分别提供不同风格的潜水动作，比如双手举火球的嬉笑炮手动作需要到左上角岛屿海边寻找先祖兑换。兑换动作需消耗蜡烛和爱心，提前跑图积累资源很重要。海底风景独特，记得截图留念，但安全第一，别让可爱的光崽在深海迷路啦。