快速消耗体力，首先得了解体力恢复机制。每20分钟恢复1点体力，每小时恢复3点，一天自然恢复72点。加上看广告的15点，总共87点。如果想更快清空体力，可以每天花100钻石购买15点体力，这样一天就有102点体力可用。合理分配这些体力是关键，比如优先刷8分钟的羊圈关卡，这类关卡效率高且耗时短，推荐3、9、13、17、23、29、35、39、41、48、52关，其中52关收益最高但难度较大，建议根据自身战力选择适合的关卡。
每日挑战是消耗体力的好去处，每次消耗10点体力，每天可挑战2次，总共20点。挑战成功后能获得12件装备，性价比很高。如果两次挑战都没打完，还能花100钻石额外购买次数。别忘了巡逻功能，虽然不消耗体力，但能获得10多件装备，配合每日挑战和刷关卡，能快速清空体力并最大化收益。记得每天看广告领15点体力，这样能多刷几次关卡。
刷装备时可以选择搬砖模式，搬砖16次消耗80点体力，大约能获得64件装备。结合每日挑战和巡逻，一天下来能拿到至少80件装备，体力也就消耗得差不多了。如果觉得搬砖太单调，可以穿插着打主线关卡或挑战模式，既能消耗体力又能提升战力。主线挑战不消耗体力，可以无限打，适合用来练习技巧或测试装备搭配。
最后一个小技巧是利用游戏内的存档机制。如果发现刷图时体力消耗太慢，可以适当退出重进，这样能节省时间。大退次数别超过3次，否则进度会丢失。合理安排刷图顺序，比如先打高收益关卡，再处理每日任务，体力就能快速消耗完毕。如果还有剩余体力，可以留着等自然恢复，避免浪费。
记得每天上线领体力，别让体力溢出哦！